Блог психолога и эксперта по технологиям влияния. В блоге публикуются посты на темы здоровья, отношений, социальной реализации а также личностного развития. Особое внимание уделяется психологическим практикам и стратегиям. Блог будет вам полезен!

Режим энергосбережения человека

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({ google_ad_client: "ca-pub-9684697538094973", enable_page_level_ads: true });


Режим энергосбережения есть не только у гаджетов, но и у людей. И он тоже включается в соответствии с «базовыми настройками». Иногда автоматически, реже-вручную.

Режим энергосбережения включается самостоятельно и бессознательно, если человек находится в длительном стрессе или проживает депрессию. Если у человека развитая воля и осознанность, он может управлять режимом энергосбережения " вручную".

У человека, как и у гаджета, могут быть активны оповещения о переходе в новый режим могут, а могут быть скрыты. Чаще скрыты.

И при таком режиме со скрытыми оповещениями выглядит все вроде нормально. И даже эффектно (особенно если «гаджет» высокого класса). Но малейшее повышение уровня напряженности, скорости, количества задач и т.д. приводит к полной «отключке» или «зависанию» гаджета.

Нечто подобное я почувствовала недавно, внезапно обнаружив, что не могу быстро считать в уме. Физически не могу совершать простые действия по сложению. У меня была пятёрка по математике в школе. И надеюсь в моих постах заметен и рационализм и логика. То есть я всегда считала себя вполне способной думать и соображать логически. Но нет. Дополнительный стресс способен заблокировать все потенциальные и реальные возможности и способности.

Как убрать режим энергосбережения человека?


1. Вариант искусственный: решать проблему с помощью современных препаратов ноотропов, суть действия которых - в гармонизации природных возможностей организма на биологическом уровне. Ноотропы реально могут снизить этот психосоматический эффект «резкого отупения», особенно если мы не можем себе позволить долго тупить и должны принимать решения.

2. Вариант природный. Конечно, без «искусственного» вмешательства хотелось бы обойтись. Но это значит - менять условия внешней среды, которые привели к стрессу. Это реально дорого и часто нереализуемо.

3. Вариант экологичный. Психологическая работа в таких ситуациях реально работает. И не только как компромисс. В режиме энергосбережения мы можем вести колоссальную работу по реструктуризации своей жизни и ценностей. Важно лишь правильно выбрать способы управления.


Кстати 13 июля 2018 начинается коридор затмений. Отличное время работы над собой в экологичным формате. До 11 августа 2018 не рекомендуется начинать новые важные дела, активно что-то менять. Но в спокойном режиме можно много чего сделать.

Например, использовать принцип избавления от лишнего. см. подробно

4 универсальных принципа для решения любых задач



Каждую среду я делаю эфир в Инстаграм, чередуя информацию как психолог и как блогер.

18 июля 11.00 Эфир о поведенческих сценариях. 

В рамках программы

СТРАТЕГИИ,КОТОРЫЕ МЫ ВЫБИРАЕМ


От вас ❤️ и вопросы, от меня полезный контент


НЕ ЗАБЫВАЙТЕ СМОТРЕТЬ  Расписание и анонсы

по мотивам  поста в инстаграм


© Эвелина Гаевская 

Блог Эвелины Гаевской 

ЯндексДзен 

Соцсети и контакты 

Архив публикаций 2018 2017 2016 2014 2012 2011 2010

(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || []; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-279932-2", renderTo: "yandex_rtb_R-A-279932-2", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script")[0]; s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");


Источник: Режим энергосбережения человека
Опубликовал:
Теги: Анонс первоэлементы сознания пси-защиты синхроны Энергия Человек энергосбережение 2017 2018 D

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
"Монстры, а не люди": астрологи указали на знаки зодиака, мстительнее которых нет
"Монстры, а не люди": астрологи указали на знаки зодиака, мстительнее которых нет
44
Здесь только хорошие новости! 05:58 13 янв 2021
Как живут и выглядят женщины, которые десятилетиями обходятся без мужчин (и без людей вообще)
Как живут и выглядят женщины, которые десятилетиями обходятся без мужчин (и без людей вообще)
34
Живи правильно 09:00 13 янв 2021
Вредители древесины в загородном доме. Как с ними бороться? Вредители древесины в загородном доме. Как с ними бороться?
Режимы стирки: они издеваются?
Режимы стирки: они издеваются?
6
Интересности 20:01 13 ноя 2016
Все счетчики, которые мы проверяли, оказались настроенными на режим двойного тарифа! А вы свой проверяли?
Все счетчики, которые мы проверяли, оказались настроенными на режим двойного тарифа! А вы свой проверяли?
3
Дача сад огород и просто интересное 07:07 15 июл 2018
О людях с Большим сердцем
О людях с Большим сердцем
10
Здесь только хорошие новости! 05:44 13 янв 2021
Вкусная картошка в мультиварке на режиме “Выпечка”.
Вкусная картошка в мультиварке на режиме “Выпечка”.
3
Женский сайт 10:42 18 окт 2017
Похудение строгого режима. Испытано на себе
Похудение строгого режима. Испытано на себе
2
Живи правильно 08:00 25 апр 2016
К каким людям боятся подойти цыганки - гадалки?
К каким людям боятся подойти цыганки - гадалки?
62
Здесь только хорошие новости! 06:29 17 ноя 2020
3 типа людей, с которыми я стараюсь больше не общаться и не зову их в гости
3 типа людей, с которыми я стараюсь больше не общаться и не зову их в гости
30
Здесь только хорошие новости! 08:58 06 янв 2021
6 признаков, что с вами рядом живет человек, который портит вам жизнь и забирает вашу энергию
6 признаков, что с вами рядом живет человек, который портит вам жизнь и забирает вашу энергию
94
Здесь только хорошие новости! 06:17 02 янв 2021
Как безболезненно выйти из режима самоизоляции?
Как безболезненно выйти из режима самоизоляции?
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:37 13 июн 2020
Как перевести пластиковые окна в зимний режим – регулировка оконной фурнитуры
Как перевести пластиковые окна в зимний режим – регулировка оконной фурнитуры
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 16:02 22 ноя 2018

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства