Блог психолога и эксперта по технологиям влияния. В блоге публикуются посты на темы здоровья, отношений, социальной реализации а также личностного развития. Особое внимание уделяется психологическим практикам и стратегиям. Блог будет вам полезен!

Иллюзия или-или. Всегда есть три пути.

Любой из нас наверняка слышал поговорки об альтернативном выборе, когда варианта решения всего два:

Или пан, или пропал. ( А что, нельзя выжить, не став паном?)

Даже если вас съели, у вас есть два выхода. (А в рассказах барона Мюнхаузена показан другой способ освообждения из чужого желудка) 

Выбирай жену не в хороводе, а в огороде. ( А в библиотеке не стоит, даже если вы ученый, и вам не нужна прислуга в виде жены?)

Лучше прожить день львом, чем сто лет овцой ( А чем будет питаться лев, если овец не станет?)


В реальности вариант выбора или\или невозможен. 

Мы имеем собственную волю, хоть и подчиняемся условиям внешней среды - трехмерного пространства нашей жизни. 


В психотерапии, особенно если речь идет о необходимости для клиента сделать трудный выбор, психологи тоже часто " грешат" подобным, предлагая лишь два варианта. 


Приведу в пример свою клиентскую сессию системных расстановках (см. Тезаурус), которую я делала несколько лет назад.

Мой запрос был о социальной успешности, о моей социальной реализации. В расстановке было много разных процессов, а в конце расстановщик предложил мне в качестве решения два варианта: пойти в одну сторону и повторить судьбу женщин рода, или пойти в другую сторону, присоединившись к роду мужчины ( мужа). Я не смогла сделать выбор и расстановка не была завершена.


Лишь по прошествии нескольких лет, после практики в психотерапии и изучения различных пси-теорий о судьбе, выборе, о методах работы с семейной системой, я смогла осознать, что расстановка в таком варианте и не могла быть завершена. Запрос был от Индивидуума, из формата Эго, Личности, Самости, то есть сразу в формате как низших, так и высших потребностей. 

Решения предлагались в плоскости группы, поля, системы. В этом случае Субъект  должен просто повторить один из уже существующих сценариев системы. В моем случае мне предлагалось либо повторить сценарий моей родительской семейной системы, или же повторить сценарий семейной системы выбранного мужчины. Речь о личном выборе (о чем, собственно, и был запрос на расстановку), не шла.

Сейчас, по прошествии уже около 10 лет после этой расстановки, как психолог, я понимаю, что возможным решением могло бы быть предложения выбрать собственную Судьбу, написать свой собственный сценарий. Но история не пишется в сослагательном наклонении. Тем не менее, мне кажется, что раз я пишу этот пост, значит выбор в сторону своей судьбы я все же сделала, хотя и не в  той расстановке.


Итак, вывод, к которому я пришла в процессе своей психологической работы: 

в поиске решения проблемы имеет смысл рассматривать как минимум три варианта.


Характерно, что подтверждение такой " гуманистической" теме, как выбор судьбы, я нашла и в точных науках.


Физика, математика и биология за три варианта выбора.

Однажды мне повезло посетить лекцию о фракталах в биологических системах. Большая часть аудитории были математики, физики, биологи-эволюционисты, и честно признаться, я, как гуманитарий, в виду разницы терминологии, не все понимала) Но я увидела очень заметные аналогии математических и физических законов с процессами во время психотерапевтических сессий.


В математике есть понятие фрактальная размерность Я постараюсь не вдаваться в сложные формулы, а объяснить принцип. 

Фрактальная размерность на плоскости равна 2 ( длина и ширина), а в трехмерном пространстве 3 (длина, ширина, высота). 

Поскольку мы живем в трехмерном пространстве, для развития ( для построения новых событийных веток) , у нас есть трехмерная систма координат, или три направления векторов движения. Это возможные варианты эволюции. 

И еще есть одно направление движения- назад. Это деградация, инволюция.



Таким образом, с точки зрения психологии, если вы видите только два варианта решения - вы " в плоскости", а не " в объеме". Вы, что называется, находитесь "внутри события", и подобно мудрецам из притчи про слона, не можете его увидеть целиком.


Архетипы из сказок за три варианта выбора.


В сказках и мифах мы видим трехмерные варианты выбора. Героям сказок часто предлагается три попытки для решения какого-либо вопроса. В славянских сказках есть очень красивый и архетипический образ камня у дороги с надписью вариантов действий и их последствий: налево пойдешь, направо пойдешь, прямо пойдешь..." Характерно, что любой из вариантов сопровождается потерями. и именно готовность к потерям делает героя сказки Героем своей Судьбы.

Иллюстрация: В. Васнецов, Витязь на распутье 


Есть также выражение-метафора "на все четыре стороны" ( вперед, вверх, вбок, назад) , которая также означает свободу выбора направления развития ( отказа от развития в том числе) для героя.


Образ болота и пси-техника работы с выбором. Пси-практикум.

В одном из блогов выбор и строительство собственной судьбы был описан как путь по болоту. 

Этот образ очень яркий и мне запомнился. путь в неизвестности подобен пути по болоту. Под ногами то твердая земля, то жижа, то проседающая почва. И если ты выбираешь неправильный путь - в направлении трясины, а не суши, то не всегда, но чаще всего правильным выбором будет вернуться назад, на место, где ты более-менее твердо стоял на ногах, и заново выбрать, но в этот раз другое направление.


В время психотерапии, или же в процессе самостоятельных практик важно работать с ресурсами. С тем, что является опорой, твердой почвой под ногами. Поэтому в ситуации стрессовой, неясной, в состоянии неуверенности и незнания, куда идти, в состоянии " тумана и болота", важным и эффективным является простой возврат в состояние уверенности и ресурсности. В клиентской пси-сессии терапевт возвращает внимание клиента к той ситуации, в которой он был сильным, то есть к точке бифуркации. В самостоятельной работе нужно это сделать самостоятельно -  вспомнить все: вспомнить и осознать себя.


Если на жизненном пути ты оказался в болоте, необходимо вернуться назад по тому пути, по которому ты уже шел. Нужно вернуться к точке опоры и начать путь в другую сторону. Это один из вариантов решения.




© Эвелина Гаевская


Читайте также Попутчики


Дополнительные материалы:

лекции по математическим моделям в биологии

http://chembaby.com/wp-content/uploads/2015/12/Riznich_lectures_2010.pdf

о фрактальности жизни и жизненности фракталов

  http://elementy.ru/genbio/synopsis/23/Fraktalnye_struktury_zhivogo_i_evolyutsionnyy_protsess


Источник: Иллюзия или-или. Всегда есть три пути.
Опубликовал:
Теги: ресурсы wp Биология Вопрос внимание точка бифуркации выбор фрактальная ветка фрактальные комплексы библиотека

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Умная или красивая?
Умная или красивая?
23
Женский развлекательный и поучительный сайт. 18:02 01 июл 2020
Интервальное голодание: вред или польза? Мнения экспертов
Интервальное голодание: вред или польза? Мнения экспертов
40
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:26 17 мар 2020
Живые снимки реальности, какой она есть или Россия без прикрас
Живые снимки реальности, какой она есть или Россия без прикрас
13
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:55 10 мар 2021
5 препятствий на пути к стройности
5 препятствий на пути к стройности
16
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:10 26 июн 2021
Четыре шага на пути к счастливым отношениям
Четыре шага на пути к счастливым отношениям
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:49 07 сен 2020
Непрошеные советы: скрытая агрессия или как "причинить добро"
Непрошеные советы: скрытая агрессия или как "причинить добро"
56
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:42 10 ноя 2019
6 ловушек на пути к идеальной жизни
6 ловушек на пути к идеальной жизни
12
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:52 28 янв 2020
Расчётливая убийца или сексуальная фантазия мужчин?
Расчётливая убийца или сексуальная фантазия мужчин?
5
Человек познаёт мир 08:30 05 окт 2022
Гаджеты для кухни или всё гениальное просто
Гаджеты для кухни или всё гениальное просто
11
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 16:01 17 янв 2021
«Разводиться или нет?»: почему женщины не решаются на разрыв отношений
«Разводиться или нет?»: почему женщины не решаются на разрыв отношений
39
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:35 17 окт 2021
Шлюха, содержанка, любовница или жена?
Шлюха, содержанка, любовница или жена?
25
Живи правильно 08:59 07 окт 2016
Талисманы на 2023 год по Знаку Зодиака...
Талисманы на 2023 год по Знаку Зодиака...
0
Интересный мир 16:41 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства