Блог психолога и эксперта по технологиям влияния. В блоге публикуются посты на темы здоровья, отношений, социальной реализации а также личностного развития. Особое внимание уделяется психологическим практикам и стратегиям. Блог будет вам полезен!

После Нарцисса

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({ google_ad_client: "ca-pub-9684697538094973", enable_page_level_ads: true });


В конце года или в самом его начале многие люди совершают психологическое расставание. Расставание с прошлыми тревогами, проблемами, отношениями. Мы оставляем в прошлом то, что не хотим брать с собой в будущее. Мы хотим, чтобы будущее было немного счастливее, чем неоднозначное прошлое. Поэтому перед новым годом так много реальных расставаний или разводов. 
Этот пост посвящается тем, кто закончил в прошлом году созависимые отношения и остался в одиночестве. Тем, кто закрывает гештальты.

Из созависимых отношений выйти не так-то просто. И возможно, у вас было несколько попыток. И эта, наконец, похоже на то, что удалась.

  • если расставание всё-таки состоялось
  • отношения были так называемые «токсичные»
  • а вы из тех счастливиц (а чаще это женская аудитория), которым несказанно повезло иметь отношения с нарциссом,

ЕДИНСТВЕННОЕ, 
что вам можно сказать, так это:
ПОЗДРАВЛЯЮ!
Нет, даже не так, вот:

‼️П-О-З-Д-Р-А-В-Л-Я-Ю‼️

Вы сделали это. У вас достало сил и воли. Нет, не бросить его, не гордо уйти самой. Скорей всего это именно вас оставили, а вы сидите, плачете и собираете себя по кускам. 
Нет, не вы инициатор. Но у вас достало сил ПРЕКРАТИТЬ вот это вот (не поворачивается язык назвать это отношениями), что было с этим человеком.
ВСЕ ЗАКОНЧИЛОСЬ. Примите поздравления.
Но праздника в ближайшее время ожидать не стоит. 
Давайте будем реалистичны.
После длительных отношений с нарциссами большинство людей безресурсны, нуждаются в помощи, эмоционально тяжелы в общении для других людей, даже искренне симпатизирующих.

С вами тошно не только вам самим, но и другим людям.
Этот факт надо реалистично и главное без аутоагрессии (!!!) принять и просто пережить. Не надо пожирать себя поедом на тему "я никому не нужна". Обуздайте свое самомнение. Вы просто в депрессии, это нормально после таких отношений, а в праздники люди предпочитают веселиться, а не грустить. Так что будьте в моменте, посмотрите , как горят гирлянды на елочке и не требуйте многого от других. Принимайте помощь, если дают и не требуйте ничего, если отказывают. Наслаждайтесь вкусом оливье и просто посмотрите наконец на огромный мир вокруг.

И для вас немного предсказаний:


  • Скорей всего весь будущий год вы будете восстанавливаться. Возвращать ресурсы. Заново выстраивать доход, связи, профессиональные навыки.
  • Вас будет качать эмоционально, особенно вначале. Вы будете медленно двигаться от состояния «ужас-ужас-ужас, я ничтожество, жизнь прошла зря» к «все не так плохо, хотя дерьмо случается»
  • Как только вы чуть почувствует себя увереннее, нарцисс напомнит о себе, на некоторое время выбив вас из колеи. После нескольких раз ему эту будет удаваться все хуже. Если, конечно, вы не придумаете «начать все сначала»
  • А однажды вы вдруг с удивлением обнаружите, что не умерли после расставания. Не превратились в бомжа, нищенку или игрушку для удовлетворения чужой похоти. У вас есть дело, которое приносит вам стабильный доход. Верные друзья, которые выдержали вместе с вами ваш кризис. Что у вас лучше отношения с детьми. Что вы стали замечать больше уважительного отношения от мужчин к вам. Вы понравитесь себе в зеркале. Вы улыбнётесь.


В этом не будет чуда.
Будут просто ваши маленькие шаги навстречу Себе.

Помогу вам.
Ваш реалистичный психолог 
© Эвелина Гаевская
Блог Эвелины Гаевской
ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ ИНСТАГРАМ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ
ЯндексДзен
Соцсети и контакты
Расписание и анонсы
Архив публикаций 2018 2017 2016 2014 2012 2011 2010

(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || []; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-279932-2", renderTo: "yandex_rtb_R-A-279932-2", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script")[0]; s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");


Источник: После Нарцисса
Опубликовал:
Теги: депрессия нарциссизм предсобытие созависимость 2017 2018 D JavaScript

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Киркорова заподозрили в новом романе после поездки в Нью-Йорк
Киркорова заподозрили в новом романе после поездки в Нью-Йорк
17
Женский каприз 01:50 30 июл 2021
14 модных вариантов с чем носить футболку женщинам после 40-50 лет
14 модных вариантов с чем носить футболку женщинам после 40-50 лет
38
Женский каприз 08:00 22 июл 2021
Обустройство загородного участка своими руками. Моя небольшая история! Обустройство загородного участка своими руками. Моя небольшая история!
Веру Алентову перевели в реанимацию после смерти мужа
Веру Алентову перевели в реанимацию после смерти мужа
19
Женский каприз 23:49 07 июл 2021
Модные стрижки 2021 для женщин после 40 лет: 20 самых актуальных идей
Модные стрижки 2021 для женщин после 40 лет: 20 самых актуальных идей
11
Женский каприз 20:00 27 июл 2021
Есть ли любовь после 40 лет?
Есть ли любовь после 40 лет?
72
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:10 28 июн 2021
«Нож в спину»: после предательства Малахова Отиева перестала выходить на связь
«Нож в спину»: после предательства Малахова Отиева перестала выходить на связь
20
Женский каприз 20:49 01 июл 2021
Куда уходят невыплаченные пенсионные накопления после смерти человека
Куда уходят невыплаченные пенсионные накопления после смерти человека
47
Здесь только хорошие новости! 07:08 14 июн 2021
Как иностранцы отзываются о русских девушках после свидания с ними
Как иностранцы отзываются о русских девушках после свидания с ними
55
Женский каприз 10:52 23 июн 2021
Фразы, после которых лучше прекратить общаться с человеком
Фразы, после которых лучше прекратить общаться с человеком
11
Сад огород дача и все самое интересное 08:56 17 июн 2021
Посттравматический синдром — страх после страха
Посттравматический синдром — страх после страха
3
Человек познаёт мир 12:00 25 июн 2021
6 поступков женщины, после которых уйдет любой мужчина
6 поступков женщины, после которых уйдет любой мужчина
12
Человек познаёт мир 17:46 05 июл 2021
Уже стыдно: на какие вещи после 50 лет зрелой женщине я не рекомендую тратить деньги
Уже стыдно: на какие вещи после 50 лет зрелой женщине я не рекомендую тратить деньги
91
Здесь только хорошие новости! 07:01 21 май 2021

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства